Változtathatóak-e szokásaink, avagy minden csak akaraterő kérdése?
Változtathatók és ez nemcsak akaraterő kérdése!
Ez jó hír lehet azoknak, akik “akarat gyengének” címkézték önmagukat és úgy döntöttek nem is próbálkoznak többet.
Az akarat arra elegendő legtöbb esetben, hogy elkezdjünk próbálkozni egy megváltoztatandó szokásunk átalakításán, elhagyásán.
Miért?
Szokásaink:…