Hogyan befolyásolja az okostelefonok háttérvilágítása az alvásunkat
A mobilok, tabletek, laptopok fényességét biztosító kékfény segít abban, hogy ezeket az eszközöket, akár napfény mellett is tudjuk használni. Ugyanakkor éjszaka ezek az eszközök annyira fényesek, hogy akár össze is lehetne hasonlítani őket azzal, mintha egy kis ablakon nappali fényt …